食品科学与工程学院举办“常见一般心理问题的识别”心理健康讲座

为了丰富同学们的心理健康知识、倡导心理健康意识、普及心理健康常识，帮助同学正确认识自己、激发自己潜能，培养良好的个人心理品质、增强社会适应能力。食品科学与工程学院食品向日葵青年志愿者协会于3月16日12：40在图书馆十一阶举办“常见一般心理问题的识别”心理健康讲座。本次讲座特邀大学生心理咨询中心徐滨副教授为同学们进行讲解。出席本次会议的人员有：学院心理健康专项教师、2022级研究生辅导员刘春宇，2022级本科生、研究生网格员、班委和2021级本科生班委。

本次讲座具体介绍了神经症、情感障碍、适应障碍、人格障碍、性心理障碍、进食障碍、睡眠障碍及网络成瘾的定义和具体表现。在讲座中，徐老师一直强调“任何事物都是平衡的”，提出每位同学的反常的现象都是有原因的，呼吁各位班委和网格员细心观察，通过现象看本质，注意发现学生中出现的各种心理异常现象，给予力所能及的帮助，并及时向辅导员、学校心理健康辅导教师反映，使其得到尽快解决。

最后为同学们介绍了面对有自杀（或表示要自杀）倾向时的处理原则：认真看待自杀表态，评估其自杀的计划；用心倾听其感受，切忌急于讲道理；为其灌输希望，让他看到出路；排除导致自杀的应激状况如何，都要建立一条生命线；打破保密原则，及时上报或转介。

至此，本次心理讲座圆满结束。通过此次讲座，同学们对于心理健康有了更进一步的认识 ，对于心理问题能够用善意的态度理解甚至提供帮助，帮助更多的学生摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康人生保驾护航！

编辑：张铄今 陈春羽