色绘心绪，治愈同行——艺术设计学院色彩疗愈涂鸦活动顺利落幕

为进一步丰富同学们课余文化生活，舒缓日常学业压力，科学疏导负面心理情绪，引导同学们正视自我、接纳情绪，培育积极阳光的心理状态，营造温暖治愈、松弛向上育人氛围，艺术设计学院于10月13日顺利举办“色绘心绪”色彩疗愈涂鸦主题活动，让同学们在色彩与笔墨之间，解锁治愈身心的温柔力量。

在专业学习、竞赛实践与日常成长中，同学们时常面临节奏紧凑、压力叠加的成长困境，从而产生焦虑浮躁的情绪，忽视内心的情绪调节与自我放松。本次色彩疗愈涂鸦活动立足艺术设计专业特色，将美育浸润与心理健康教育深度融合，以无压力、无评判、无门槛的涂鸦创作形式，为同学们搭建情绪释放、心灵休憩的专属平台，让大家跳出紧绷的学习节奏，与自我温柔对话。

学院提前精心布置活动场地，准备了丰富多样的颜料、画笔、涂鸦展板、创意画纸等创作物料，搭配舒缓轻柔的背景音乐，褪去紧张浮躁的氛围，营造出自由松弛、随心创作的沉浸式体验。

在自由创作环节，同学们纷纷放下顾虑、沉浸其中。笔尖流转之间，斑斓色彩层层铺展，每一笔涂鸦都是心情的表达，每一种色调都是情绪的独白。大家将学业的疲惫、成长的困惑、未来的期许尽数融入画面，在专注的手绘过程中沉淀心绪、释放压力。现场氛围安静治愈，同学们相互交流创作思路，分享情绪感受，在轻松的互动氛围中拉近彼此距离，充分展现了我院学子温柔向阳、热爱生活的精神风貌。

活动尾声，一幅幅风格各异、充满温度的涂鸦作品悉数呈现，每一幅作品都是独属于参与者的心灵答卷。同学们手持自己的原创作品，纷纷表示，本次活动有效缓解了近期的学业压力，让自己在忙碌的学习生活中找到了放松自我、调节情绪的方式，收获了满满的治愈与温暖。

美育润心灵，治愈伴成长。本次“色绘心绪”色彩疗愈涂鸦主题活动，依托艺术设计专业优势，以色彩为媒介、以美育为载体，将心理健康教育融入课余文化活动，既丰富了我院校园文化生活，拓宽了同学们的美育体验，更引导同学们学会感知情绪、接纳情绪、治愈自我。

未来，艺术设计学院将持续聚焦学生身心健康成长，常态化开展多元化、沉浸式的心理育人与美育实践活动，持续打造温暖治愈、积极向上的学院文化氛围，助力每一位艺术学子以松弛心态直面挑战，以昂扬姿态奔赴璀璨前程！

编辑：李通  实习编辑：李佳怡