为了缓解学习压力,促进学生之间的交流,理学院志愿者协会于11月2日上午在滨海中校区田径场举办了心理健康主题活动。
本次活动以"阳光心灵、放飞梦想"为主题,旨在广泛宣传和普及心理健康知识,营造良好的学习成长氛围,进而引发同学们对心理健康的重视,改善人际关系、调节个人情绪,明确学习目标,正确认识自己。
活动当天,志愿者协会成员提前到达场地,做好场地布置工作。上午9点,活动正式开始。同学们相继进行了"负重蒙眼过障碍"、"击鼓传花"、"123看这边"和"萝卜蹲"、"丢手绢"、"丢沙包"等活动。本次活动以宿舍为单位、以团队游戏的形式开展,同学都努力配合,积极参加,不仅促进了同学之间友谊,增强了同学们之间的交流与团队合作意识,同时也培养了同学们不断挑战别人和挑战自己的意识。活动中每个同学都感受到了快乐,获益良多。在活动结束后全体同学一起合影留念,大家都露出了舒心的笑容。
本次活动提高了理学院大学生心理健康意识,使同学们更好地进行了沟通和交流,有利于同学们树立正确的心理观,正确地认知自己,领略自我的内心的世界,从而愉快地度过大学生心灵成长的阶段。活动的开展也为我校和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的"心"色彩,压力释放过后,相信同学们将信心百倍的投入后半学期的学习生活之中。
摄影:张远俊
审稿人:范春媛