心绘时光——生物工程学院心灵加油站开展指尖涂色手作幸福疗愈日活动

为落实“五育润心”育人理念，近日，生物工程学院心灵加油站在滨海中校区举办了“心绘时光——指尖涂色手作幸福疗愈日”活动。本次活动以石膏娃娃盲盒涂色为载体，将艺术手工与心理健康教育有机融合，引导学生在色彩创作中放松身心、疗愈自我。

 

 

活动现场设置了创意涂色区与盲盒抽取环节。同学们依次开启专属石膏娃娃盲盒，获得形态各异的白色胚模。在轻松舒缓的氛围中，大家专注投入色彩搭配与填色创作，一笔一画细细勾勒，一点一滴用心填充。无需精湛技巧，亦无固定标准，每一种色彩选择都是内心情绪的投射，每一次落笔都是一次与自我的温柔对话。沉浸式的创作过程帮助同学们卸下日常压力，释放负面情绪，在完成作品时收获满满的成就感与幸福感。

此次活动以贴近学生、趣味温暖的方式搭建起解压放松、调节情绪的暖心平台，既丰富了课余生活，也引导大家主动觉察情绪、学习自我疗愈的简易方法。参与学生表示：“涂色时什么都不用想，只关注笔尖和颜色，感觉整个人都静下来了。”活动现场气氛温馨宁静，同学们在分享作品、交流配色心得中增进了彼此联结。

未来，生物工程学院心灵加油站将持续聚焦学生心理需求，推出更多新颖暖心的心理健康主题活动，筑牢校园心理防护防线，助力广大学子以积极平和的心态向阳成长、奔赴青春旅途。

编辑：李通  实习编辑：赵天桐