为了提高大学生的心理素质和兼具体能、实践的综合素质，5月24日中午12点在泰达西院大学生活动中心二楼，以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的，心语协会主席张辰赟和社员们共同组织了525素质拓展训练，帮助同学们认识自身潜能，增强自信心，锻炼同学们团队协作的能力同时结交更多的朋友。
活动伊始，主持人详细介绍了525心理节的背景，之后介绍了本次素质拓展训练举行的目的及内容。同学们怀着激动与美好的心情投身于有趣好玩的团队破冰活动。
本次素质拓展训练活动分为三个阶段共七个项目。首先是热身阶段，包括真真假假，谁不听话，正话反说三个项目。项目开始，同学们围成一个圈，根据主持人介绍的规则进行游戏。通过热身小游戏，同学们不仅提升了应变能力，同时也感受到团队对个人的影响。
其次是释放自我阶段，包括生日排序和动作传词两个项目。同学们分为两组进行游戏，由于这两个游戏过程中不可以发出声音，从而增强了同学们的凝聚力，有效的培养了大家团队协作和遵守纪律的能力。
之后是团队合作阶段，包括倒跑接力和坐地起身两个项目。随着游戏难度的不断提升，每位同学都发挥了团队的集体智慧和合作精神顺利的完成此阶段的活动。活动过程中同学们奔跑的身影和欢声笑语，充分展现了计算机学子的青春与活力。
紧接着，主席张辰赟对此次活动进行总结，他表示：此次活动达到了预期的目的和效果。通过这次活动，同学们增进了彼此之间的感情、释放了压力，增强了沟通与应变能力，更是让大家认识到团队合作的重要性。
至此，525心理素质拓展训练活动圆满结束，社团成员合影留念。作为院级关注大学生心理健康的社团，心语协会将继续围绕大学生心理健康开展多项有趣并具有意义的活动，将正能量带给同学们，让同学们在活动中不仅能体会到游戏的乐趣，更能锻炼自己的各方面能力，使自己全面发展，将心语协会的精神带给更多人。未来的路，心协会一直陪着同学们走下去！
审稿人：陶静琪
