为提升大学生心理健康意识，增进同学人际交往能力，艺术设计学院于9月5日邀请我校大学生心理咨询中心的徐滨老师为新生们讲述了一场洗礼心灵的讲座。
刚进入大学，多少会对大学生活感到迷茫，那么新生该如何面对新的生活方式，直接了当说一下大学生活要从学会适应开始。徐滨老师首先向新生介绍心理工作的内容，引导新生认识大学，说明人的生存环境总是在变化之中。徐滨老师还以提问的形式了解新生的思想动态，并加以举例分析，告知新生们科学地适应新环境、正确地解决新问题的方法。
此次讲座较多的是讲解互动解答，比如新生面对“大学生经常遇到的迷茫”类问题，在老师的引导下分别对：学业，人际，就业生涯等进行了细致的讲解。徐滨老师对于人际关系、焦虑、学习、时间管理、心灵等等方面的问题新生都做了互动并提出自己的建议。并且用反射理论疏通概念，解释与说明人类的许多行为。应当及时察觉自身是否已经陷入了恶性循环，不应由个人行为与情绪因不良强化而成为一种固有习惯。
18级的新生们已步入大学生活，现在该学会一个人走了，不要在生活中丧失对自己负责与支配的能力，这样才是崭新的大学生活。
审稿人：陶静琪
