外国语学院琢玉实践队前往生态城北师大附校开展心理健康主题活动

为帮助小学生树立正确的心理健康观念，提升他们的心理素质，培养积极乐观的心态，3月21日下午，外国语学院琢玉实践队前往生态城北师大附校开展了心理健康主题的宣讲活动。

此次活动中，队员们分别从“探索新能量、开学初状态、开学能量瓶、调节情绪有方法”几个方面开展生动细致的讲解，让同学们了解了常见的情绪问题及应对方法。同学们积极回答问题，分享自己的想法，在交流互动中寻找到了新学期的“心”能量。

本次活动引导同学们树立了乐观、自信的积极心态，帮助同学们了解到调节克服走神、情绪反应异常、学习困难、人际关系紧张、缺乏自信、考试焦虑等一系列问题的应对方法。未来，我院将持续开展社会实践活动，用实际行动诠释青春的价值与力量。

编辑：陈春羽 李通