电信学院开展团辅心理讲座，助力学生健康发展

为积极提升学生的心理健康水平，帮助学生骨干更好掌握常见心理问题的识别与应对方法，2024年3月4日中午，电信学院邀请校心理中心的王涛老师为大家开展主题为心理危机识别与预防的团辅讲座。

首先，王涛老师通过描述两个同学的行为来引入主题，用生动易懂的方式让同学们辨析心理困扰与心理障碍之间的区别。王涛老师强调，每位同学都可能面临情绪波动，这是非常正常的现象，需要以平常心积极应对，也需要通过付出实际行动解决心理困扰，避免发展为心理障碍。

此次团辅讲座中，王涛老师从心理问题概念分类、常见心理障碍讲解、心理困扰原因分析及心理困扰纾解方法四个方面，结合大学生日常学习生活中可能遇到的各种案例，全面具体地让电信学子们对心理危机的识别和干预有了系统性的了解。通过互动提问的形式引导学生积极思考需要给予重点关注的同学特征，鼓励同学之间用倾听与陪伴为身边有心理困扰的同学提供社会支持，培养理性平和的心态和健康向上的生活习惯。

最后，2023级辅导员张恬畅老师希望学院各班学生骨干能够通过此次讲座有所收获、有所提升，充分发挥每个人的优势力量，关心关爱身边同学，营造健康快乐的生活、学习氛围。

未来，电信学院还将不断开拓创新学习形式，为学生提供更多沟通的渠道和桥梁，切实增强心理育人实效，助力电信学子健康成长。

编辑：赵容宇  张铄今