为提高大学生思想素质，促进班级团体共同进步，提升学生理性平和、积极向上的健康心态，2019年4月19日，包印学院2018级在泰达图书馆第二绘图室举办了心理护航系列活动之素质拓展训练营心理工作坊的活动，活动由2018级辅导员张祯老师、安园园老师主持，各班心理委员及学生代表参加此次活动。
活动开始，“大树与松鼠”、“信任坐”、“不倒森林”三个心理互动活动成功消除了参与人员之间彼的陌生感，拉近了同学们之间的距离。当同学们在老师的口令下一次次将原本认为不可能做到的事情变成现实时，大家在比赛中感受到了信任的力量，并逐渐掌握了技巧，培养了默契，所有的活动都在呐喊声加油声中顺利完成。随后，两位老师带领大家分别进行了“时间馅饼”和“大学拼图”这两项心理沙龙活动，同学们通过对时间馅饼的绘制和人生拼图的填充，深刻反思了自己目前的时间规划及生活状态，并明确了大学在各个领域应该完成的目标。张老师提到“时间管理不仅是我们取得更高成就的工具，同时也是一种自我训练机制，学会合理进行时间规划，小心翼翼放置并完成人生拼图，便能将复杂、紧张的生活变得扣人心弦、美妙无比。”
此次心理素质拓展训练营心理工作坊的开展，为2018级同学保持良好的大学心理状态、生活状态了奠定基础，使可能处于迷茫期的大学生对自己大学生活的每日计划及将来有更好的认知与思考，同时也为心理委员工作的开展提供了指导和帮助。
审稿人：郭慧鑫
