机械工程学院开展“心理委员阳光成长、素质提升训练营”第一期——《满怀希望向未来》团体辅导活动

为充分发挥心理委员在大学生心理健康教育工作中的桥梁和纽带作用，提升心理健康教育的常规化专业化水平，促进心理委员在工作中保持正确心态，找准切入点，提高责任意识。机械工程学院心理健康辅导工作站于5月10日在河西校区双子楼E201开展以《满怀希望向未来》为主题的“心理委员阳光成长、素质提升训练营”第一期团体辅导活动。本次活动由学校心理中心白志凡老师带领心理委员们开启了一场协作、探索之旅。

活动伊始，大家围成圆圈，白老师带领同学们在轻松愉悦的氛围下做热身活动，让身心充分放松，为后面的活动做足准备。接下来，大家按照自己选择的幸运数字依次排队进行分组，又通过破冰游戏增进了组内成员的沟通交流，拉近了心与心的距离，大家脸上都洋溢着快乐的笑容，每个人都很快融入到各自的团队中，气氛和谐融洽。

正式进入团体辅导共有三个环节，“未来的我”“希望曼陀罗”和“目标金字塔”活动，递进式引导同学们挖掘自我，探寻心之所向，明确个人未来发展目标。

整个活动过程中，各位心理委员畅所欲言，充分交流内心感悟，通过沉浸式体验，让大家更加深刻体会到团队对个人成长的积极影响，全体心理委员对于心理健康的重要性以及自身职责和工作目标也有了更加深刻的认识。

心理委员队伍是学校心理健康活动的推动者，学生朋辈互助的带动者，也是学生工作队伍的重要力量，机械工程学院始终高度重视心理委员队伍建设，通过心理委员的作用发挥辐射全体学生，形成“自助、助人、互助”的良性循环，引导他们为营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围贡献力量，稳步推进学校、学院心理育人工作提质增效。

编辑：张新宇 陈春羽