爱在教育 快乐工作 幸福生活 享寿生命
——天津科技大学教师发展系列讲座（第六讲）成功举办

　　5月24日下午，由我校党委教师工作部和教师发展中心共同举办的教师发展系列讲座（第六讲）在河西校区C区报告厅顺利举行，心理学作家、首席幸福力导师王薇华博士做“教育者的幸福心理-快乐工作，幸福教育”主题讲座。在两个半小时的演讲中，王薇华博士紧紧绕围主题，从“教师的正能量”、“教师的心理建设”和“教师的使命感”三方面内容进行了深入浅出的介绍，并在演讲过程中与现场教师进行了生动有趣的互动和交流，激发了每位聆听者对教育幸福感的深切感悟。

　　王博士首先对教师的正能量进行了讲解，回答了什么是正能量，什么是正面思考。她讲到，积极的情绪和正面思考可以引导自己树立健康的三观，并引用她的著作《幸福的能力》中一句话做了注解：“你心里想什么，关注什么，你的眼睛就会看见什么，语言就会表现什么，你的世界就是什么”。之后她从学术角度出发，对积极心理学的概念和主要思想进行了讲解，并将积极心理学与健康人格、健康长寿之间的关系做了讨论。

　　接下来，王博士重点对教师的心理建设进行了详细解读。“加强社会心里服务体系建设，提高公民道德素质，要注意人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”，王博士通过引用习近平总书记在十九大报告中的讲话，强调了心理建设的重要意义和方式方法。之后，她提到，心理建设的重要途径是提高“教育者的工匠精神”，其核心是“关注当下”，做好当下的自己，让自己的工作精雕细琢，让生命变得有趣，并用这种力量影响他人。在此，她为在座的各位教师讲解了保持乐观向上心态的四个小技巧，即情绪管理、情绪宣泄、“吃亏是福”的心态调整以及同理心效应。

　　在“教师在使命感”讲解环节，王博士主要讲了使命感的六个方面，即自我提升、管理生命、对他人有用、爱的能力、心理素质和使命定位。她希望每位教师，尤其是青年教师，能够向善、向好、向美和向上的方向提升自己；要做情绪的主人和命运的主人；要让自己和他人愉悦；要用这能量影响他人的同时做好自己，也要向自己的学生推广和传播积极心理学，做一个幸福的布道者。

　　讲座的最后，她强调幸福都是努力奋斗而来的，应当感恩生命中的每一个过程。提升教育者的幸福感，需要时刻心念美好的事物，爱学生，爱自己，把握关键的点，牢记自己的责任感和使命感，做有信仰、有信念、有信心的大学教师。王薇华博士的讲座风趣幽默，既有大量自己的人生阅历，贴近现实和生活，又有深刻的研究案例，上升到了理论层面。她的精彩演讲赢得了在场老师的热烈掌声。

　　注：王薇华，中国地质大学工学博士，MBA客座教授，央视《读书》栏目特邀嘉宾，是在国内较早开展积极心理学研究与实践的专家，被业内人士誉为国内积极心理学推广、普及“第一人”，中国“职场幸福力”的倡导者、首席幸福力导师。著有《幸福法则》、《心理健康法则》、《幸福力》、《幸福的能力》、《公民幸福手册》、《幸福力》（修订本）、《她幸福》等著作。