机关工会举办“与心灵共振”鼓圈音乐心理减压团辅科大专场活动

5月13日下午，由机关工会精心组织的“与心灵共振”——鼓圈音乐心理减压团辅天津科技大学专场活动在河西校区工会一楼教工之家举行。此次活动特别邀请天津音乐学院、专业鼓圈引导师田野老师，机关各部门25名教职工共同参与，现场气氛热烈，反响良好。

随着现代生活节奏的加快，工作和生活压力日益增大，许多教职工面临着不同程度的心理压力。为了帮助教职工缓解压力、放松身心，机关工会特别策划了鼓圈音乐心理减压团辅活动。鼓圈（Drum Circle）作为一种自由、包容的团体音乐互动形式，通过即兴击鼓和节奏互动，帮助参与者释放压力、激发创造力，并在集体律动中找到共鸣与连接。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。老师们围坐成圈，在专业鼓圈引导师的带领下，开始了音乐之旅。通过简单的节奏练习，老师们逐渐掌握了基本的击鼓技巧，并在引导师的引导下进行即兴创作和节奏互动。现场轻松愉悦，老师们用鼓声表达内心的情感，释放积压的压力。

此次“与心灵共振”——鼓圈音乐心理减压团辅活动不仅为教职工提供了一个放松身心、释放压力的平台，还增强了机关工会的凝聚力。机关工会将继续关注教职工的身心健康，策划和组织更多精彩的活动，帮助大家缓解压力，进一步提升教职工的工作热情和生活质量，为高水平研究型大学建设贡献机关力量。

编辑：李通  实习编辑：赵天桐